Rytme og rutiner: Sådan styrker faste måltider børns trivsel
Skab ro, nærvær og trivsel omkring familiens måltider
Børn
Børn
Børn
Forældre
Trivsel
Måltider
Familieliv
5 min
Faste måltider giver børn en følelse af tryghed og struktur i hverdagen. Læs, hvordan rytme og rutiner omkring mad kan styrke både sundhed, fællesskab og trivsel – og få inspiration til at skabe gode måltidsvaner i familien.
Johannes Sørensen
Johannes
Sørensen
Brug årstidernes skift som inspiration til leg og bevægelse året rundt
Find ny energi og inspiration i naturens rytme – leg og bevæg dig med årstiderne
Børn
Børn
Leg
Bevægelse
Natur
Årstider
Børn
3 min
Årstidernes skift byder på nye muligheder for leg, bevægelse og fællesskab. Få idéer til, hvordan du kan bruge naturens forandringer som ramme for sjove aktiviteter og læring – både for børn og voksne, hele året rundt.
Nicolai Nielsen
Nicolai
Nielsen
Myter om børns immunforsvar – hvad siger forskningen?
Forskning afliver sejlivede myter om børns immunforsvar
Børn
Børn
Børns sundhed
Immunforsvar
Forældre
Forskning
Myter og fakta
3 min
Mange forældre vil gerne gøre det bedste for deres børns sundhed, men gode intentioner kan let bygge på misforståelser. I denne artikel gennemgår vi de mest udbredte myter om børns immunforsvar og ser på, hvad forskningen faktisk viser – og hvordan man realistisk kan støtte sit barns naturlige modstandskraft.
Luka Rødvig
Luka
Rødvig
Tidlige tegn på tandproblemer hos børn: Det skal du være opmærksom på
Lær at genkende de små signaler, før tandproblemerne vokser sig store
Børn
Børn
Børnetænder
Tandsundhed
Forældre
Tandpleje
Sundhed
5 min
Børns tandsundhed starter tidligt, og som forælder kan du gøre en stor forskel ved at opdage problemer i tide. Få overblik over de tidlige tegn på tandproblemer, og lær hvordan du bedst støtter dit barns sunde smil.
Sam Juhl
Sam
Juhl